Viikon 49 harjoitukset ja pelit

ti 1.12.	18.00 - 20.45	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
pe 4.12.	15.15 - 16.05	HAKIO	Taitojäät	Valmiina varusteet päällä klo 15.15
pe 4.12.	16.15 - 18.55	HAKIO	oheiset* + jäät + oheiset	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
la 5.12.	16.30 - 18.15	HAKIO	oheiset* + jäät	Harjoitukset Oransseille***
la 5.12.	17.30 - 19.15	HAKIO	oheiset* + jäät	Harjoitukset Mustille****
su 6.12.	11.00 - 12.30	HAKIO	aluesarjaa AAA	Paikalla klo 9.45**
su 6.12.	13.00 - 15.15	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus

*omatoiminen lämmittely - myös lauantain molemmissa harjoituksissa!

**Paikalla Hakiolla klo 9.45. Kokoonpano ja toimitsijavuorot löytyvät nyt omilta välilehdiltään.

***Klo 16.30 alkaviin harjoituksiin osallistuu Oranssit eli ne, jotka pelaavat sunnuntaina.

****Klo 17.30 alkaviin harjoituksiin osallistuu Mustat eli ne, jotka eivät pelaa sunnuntaina.

Normivakiovuoroista poiketen torstaina ei ole joukkueen harjoituksia ollenkaan ja perjantaina vain Sportia-kaukalon jäävuoro klo 17.00 alkaen.

(edit. 30.11. klo 19.40 ja 21.04 sekä 2.12. klo 11.00)

Viikon 48 harjoitukset ja pelit

ti 24.11.	18.00 - 20.45	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
to 26.11.	17.30 - 20.00	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
pe 27.11.	15.15 - 16.05	HAKIO	Taitojäät	Valmiina varusteet päällä klo 15.15
pe 27.11.	16.15 - 19.10	HAKIO	oheiset* + jäät + oheiset	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
la 28.11.	16.30 - 18.00	Lempäälä	aluesarjaa AAA	Paikalla klo 14.15**
su 29.11.	12.45 - 15.00	HAKIO	oheiset + jäät	Harjoitukset niille, jotka eivät pelaa
su 29.11.	14.30 - 16.00	Ritari	aluesarjaa AA	Paikalla klo 13.15***

*omatoiminen lämmittely

**Oranssit paikalla Hakiolla klo 14.15, bussi lähtee klo 14.30. Paluu Hakiolle n. klo 19.10. Eväät mukaan!

***Mustat paikalla Ritari Areenalla klo 13.15.

Kokoonpanot löytyvät Aluesarja-välilehdeltä ja toimitsijavuorot Toimitsijavuorot-välilehdeltä.

HUOM! Oranssien lähtöaikaa lauantaina on aikaistettu 15 minuutilla.

Viikon 47 harjoitukset ja pelit

ti 17.11.	18.00 - 20.45	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
to 19.11.	17.45 - 20.15	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
pe 20.11.	15.15 - 16.05	HAKIO	Taitojäät	Valmiina varusteet päällä klo 15.15
pe 20.11.	16.15 - 19.10	HAKIO	oheiset* + jäät + oheiset	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
la 21.11.	12.00 - 13.30	HAKIO	aluesarjaa AAA	Paikalla klo 10.45**
la 21.11.	13.00 - 14.30	Laune, Lahti	aluesarjaa AA	Paikalla klo 10.30***
su 22.11.	12.45 - 15.00	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus

*omatoiminen lämmittely

**Oranssit paikalle Hakiolle klo 10.45.

***Mustat paikalle Hakiolle klo 10.30, bussi lähtee klo 10.45. Paluu Hakiolle n. klo 16.15. Eväät mukaan!

HUOM! Kokoonpanot (ja toimitsijavuorot) löytyvät nyt omilta välilehdiltään (Aluesarja ja Toimitsijavuorot)!

(edit. 17.11. klo 21.03)

Viikon 46 harjoitukset

ti 10.11.	18.00 - 20.45	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
to 12.11.	17.30 - 20.15	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
pe 13.11.	15.15 - 16.05	HAKIO	Taitojäät	Valmiina varusteet päällä klo 15.15*
pe 13.11.	16.15 - 19.10	HAKIO	oheiset** + jäät + oheiset	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus

*HUOM! TAITOJÄÄT PERUTTU!

**omatoiminen lämmittely

Viikon 45 harjoitukset ja pelit

ti 3.11.	17.30* - 20.45	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
to 5.11.	17.30 - 20.15	HAKIO	oheiset + jäät	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
pe 6.11.	15.15 - 16.05	HAKIO	Taitojäät	Valmiina varusteet päällä klo 15.15
pe 6.11.	16.15 - 19.10	HAKIO	oheiset** + jäät + oheiset	Sisä- ja ulkoliikuntavarustus
la 7.11.	12.00 - 13.30	HAKIO	aluesarjaa AAA	Paikalla klo 10.45***
su 8.11.	12.00 - 13.30	Metritiski	aluesarjaa AA	Paikalla klo 10.45***
su 8.11.	13.45 - 15.15	Hervanta, Tre	aluesarjaa AAA	Paikalla klo 11.15****

*Tiistaina harjoitukset poikkeuksellisesti klo 17.30 alkaen. Paikalle tulee ProCoach Katja Pasanen, jonka avulla saadaan valmennukselle työkaluja henkiseen valmennukseen. Kaikkien pelaajien läsnäolo on tärkeää!

**omatoiminen lämmittely

***Oranssit paikalle lauantaina Hakiolle ja Mustat Metritiskille sunnuntaina klo 10.45. Toimitsijavuorot löytyvät Toimitsijavuorot-välilehdeltä.

****Oranssit paikalle klo 11.15, bussi lähtee klo 11.30. Paluu Hakiolle n. klo 16.45. Eväät mukaan! 

Kokoonpanot löytyvät Aluesarja-välilehdeltä.